Confira nossa agenda de Caminhadas e Trilhas:
Verifique os níveis de dificuldade e escolha a que mais tem a ver com você!
07-15 de Fevereiro | 🚌 Descubra os encantos do Paraná
28 Fev à 04 Mar | 🚌 Expedição de Carnaval
Nível | Descrição |
1 | Lazer: sem esforço, ideal para todos. |
2 | Fácil: basta vontade de realizar a atividade, desde que não haja problemas de saúde. |
3 | Moderado: pode exigir algum esforço, mas sem contra-indicação. |
4 | Exigente: vai exigir um pouco de esforço, subidas ou descidas fortes, talvez escadas ou terreno íngrime que exija uso das mãos. Cuidado: este é o nível que não é mais para iniciantes ou voltando de lesão. |
5 | Desafiador: um bom preparo físico é necessário ao participante – não é para iniciantes. |
6 | Difícil: um ótimo preparo físico e uma certa experiência na atividade. |
7 | Extremo: para pessoas experientes na atividade. |
8 | Máximo: apenas para profissionais. |
30 de Novembro | Aquatrekking no interior do Cânion Fortaleza
07-15 de Fevereiro | 🚌 Descubra os encantos do Paraná
28 Fev à 04 Mar | 🚌 Expedição de Carnaval
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