Já pensou em colher mirtilo direto do pé? E se for junto com uma linda caminhada em meio a parreiras? Então você não pode perder a Caminhada e Colheita de Mirtilo em Otávio Rocha!
15km de caminhada pelas estradas e propriedades produtoras de uvas da Serra, Flores da Cunha!
Passaremos por paisagens incríveis. Estradas rurais, grutas, casas centenárias, igrejas antigas e muitas belezas serão atrativos.
Ao final da nossa atividade teremos a oportunidade de colher mirtilos do pé, além de degustar diversos produtos feitos à base da fruta!
Mirtilo:
O mirtilo (Vaccinium myrtillus) destaca-se por ser uma fruta “azul”, que é conhecida também como blueberry. O alimento foi introduzido no Brasil apenas na década de 1980, quando começou a ser cultivado na região sul do país. Ele é consumido e produzido em larga escala nos Estados Unidos e na Europa.
Os diversos benefícios da fruta ocorrem devido ao poder antioxidante dos compostos ativos como o tanino, os ácidos fenólicos e a antocianina, que dá o pigmento azul da casca. Apesar de pequeno, o mirtilo está entre os alimentos que possuem mais antioxidantes. Além disso, é rico em vitaminas e minerais, o que favorece a prevenção de muitas doenças.
Nível | Descrição |
1 | Lazer: sem esforço, ideal para todos. |
2 | Fácil: basta vontade de realizar a atividade, desde que não haja problemas de saúde. |
3 | Moderado: pode exigir algum esforço, mas sem contra-indicação. |
4 | Exigente: vai exigir um pouco de esforço, subidas ou descidas fortes, talvez escadas ou terreno íngrime que exija uso das mãos. Cuidado: este é o nível que não é mais para iniciantes ou voltando de lesão. |
5 | Desafiador: um bom preparo físico é necessário ao participante – não é para iniciantes. |
6 | Difícil: um ótimo preparo físico e uma certa experiência na atividade. |
7 | Extremo: para pessoas experientes na atividade. |
8 | Máximo: apenas para profissionais. |
Otávio Rocha:
Roteiro:
O QUE LEVAR?
✔ Documento de Identificação deverá ser portado durante todo o trajeto
✔ Boné, Filtro Solar e Repelente, Capa de Chuva.
✔ Lanche para conforto da viagem (sanduÍches, frutas, bolachas, chocolates)
✔ Levem dinheiro em espécie para emergências pessoais!
✔ Kit de Primeiros Socorros Pessoais – Com medicações de uso contínuo e particular em caso de quadro pré-existente
✔ Mantenha-se hidratado, leve sua garrafa de água!
✔ VIVA O ESSENCIAL!
Ao reservar a viagem você está aceitando a regras e políticas de cancelamento.
25 de Janeiro |
13km na encosta da Serra Geral com carro de apoio